Le strategie per evitare di passare un inverno difficile e sotto le coperte sono molte, è solo necessario individuare il modo migliore in base al proprio stile di vita e caratteristiche fisiche
Tutte le relazioni che stabiliamo con il nostro intorno, con i nostri conoscenti e amici, esistono grazie ai nostri sensi. Quello che vediamo, sentiamo e tocchiamo, quello che assaporiamo e che “annusiamo”, ci fornisce informazioni riguardo il mondo che ci circonda e il nostro io interiore.