Risvegliare le emozioni con gli oli essenziali
Nella sfera intima, i nostri sensi e le nostre emozioni sono stimolati più intensamente e direttamente. L’aromaterapia può aiutarci ritrovare la nostra sensualità, a sciogliere la tensione e lo stress, a liberare le nostre energie e la nostra autostima.
Gli oli essenziali, infatti, accarezzano la nostra anima e stimolano le nostre pulsioni più ancestrali. Possono rassicurarci, aiutarci a liberarci dalle sovrastrutture, risvegliare i nostri sensi e le nostre emozioni.
I profumi stimolano il senso dell’olfatto, che è il più primitivo e il più legato ai nostri bisogni primari, come quello di soddisfare l’eros. Per questo motivo ci mettono nella condizione di esprimerci liberamente e senza condizionamenti, aumentando il grado di apertura verso l’altro. Ecco perché gli oli essenziali sono strumenti potentissimi per agire sulla mente e sui sensi, propri e del proprio partner.
Gli oli essenziali della sensualità
Gli oli essenziali più adatti per i momenti sensuali sono quelli di legno di cedro, gelsomino, neroli, patchouli, rosa, sandalo, vetiver, ylang-ylang, zenzero.
L’olio essenziale di neroli (Citrus aurantium var. amara) risolleva l’umore, è euforizzante e scioglie la tensione. Il patchouli (Pogostemon cablin) risveglia la sensualità e dà il coraggio di esprimere le emozioni. Il gelsomino (Jasminum grandiflorum) è una tipica nota di cuore, molto femminile, è sensuale ed erotizzante. Il vetiver (Vetiveria zizanoides) è un aroma più maschile, è stabilizzante e centra l’attenzione su di sé.
L’olio essenziale di cedro (Cedrus atlantica) ha un profumo caldo e legnoso, che migliora l’umore e ha un forte potere rivitalizzante e stimolante. Il sandalo (Santalum album) è riscaldante, ispirante e sensuale. L’olio essenziale di rosa (Rosa damascena) è il simbolo della sensualità per antonomasia, stimola i sensi, favorisce l’ispirazione ed è armonizzante. Anche l’ylang-ylang (Cananga odorata), con le sue note dolci e sensuali, è afrodisiaco e risveglia la passione e la voglia di godersi la vita. Lo zenzero (Zengiber officinale), infine, è piccante, stimola i sensi e rinforza l’eros.
Un massaggio erotico con oli essenziali
Prepara un olio per un massaggio aggiungendo a 20 ml di olio di mandorle dolci i seguenti oli essenziali:
2 gocce di gelsomino
2 gocce di neroli
2 gocce di rosa
1 goccia di patchouli
1 goccia di sandalo
Scalda leggermente l’olio di mandorle dolci prima di aggiungere gli oli essenziali. Riscalda la stanza da letto, profumala mettendo nel diffusore alcune gocce di olio essenziale di gelsomino e accendi le candele per creare giochi di luce avvolgenti. Se ti va, metti una musica adatta al momento.
Durante il massaggio lasciati andare completamente alle sensazioni che provi, concentrandoti sull’altro e sulle emozioni che percepisce. Non concentrarti sulla tecnica del massaggio, ma sul tuo partner e sul legame che si crea. Ascolta il tuo respiro e quello del tuo amante durante il massaggio. Chiudi gli occhi e lascia che i profumi e la musica guidino il momento.